Matcha palačinkové cereálie

Doba přípravy: 25 min.
Komentáře

Tyhle mini matcha palačinky jsou roztomilým a zábavným způsobem, jak ozvláštnit klasické víkendové ráno. Díky své malinké velikosti jsou skvělé nejen pro děti, ale i pro dospělé jako cereálie do mléka nebo do jogurtu.

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje 1 miska

  • 313 kcal
  • 31 g sacharidů
  • 13 g tuků
  • 15 g bílkovin
Na 2 porce

Na 2 porce

Otevře se v novém okně

Postup

  1. Ve velké míse nejprve smíchejte vejce, xylitol a mléko. Šlehejte, dokud se ingredience nespojí. Poté si vločky rozemelte na mouku a přidejte do těsta společně s kypřicím práškem a solí. Na závěr vmíchejte i matcha prášek.

  2. Z těsta vytvořte kapátkem asi 1 cm velká kolečka a po dobu jedné minuty je nechte opékat. 

  3. Poté palačinky přendejte na talíř a opakujte dokud nezpracujete všechno těsto. Podávejte s mlékem, jogurtem a ovocem či tak, jak máte rádi.Matcha palačinkové cereálie

Použité produkty v receptu

Související recepty

Domácí medovo-čokoládová granola

Zdravé tvarohové lívance z ovesných vloček

Jablečné lívance z ovesných vloček, bez mouky

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Palačinkový dort s tvarohem

Zdravá proteinovo-ořechová granola

Proteinové lívance z acidofilního mléka

Zdravé a vláčné ricottové lívance

Dýňové lívance

Proteinové cinnamon roll lívance, které vám krásně provoní byt

Dutch Baby palačinka v troubě

Domácí cini minis z toastového chleba

Mangové lívance z kokosové a ovesné mouky

Lívancové tacos s ovocem

Palačinkové matcha rolky s banánem