Recepty s proteinem

Quinoa kaše

Doba přípravy: 20 min.
Vláčný mrkvový chlebíček s ořechy

Doba přípravy: 70 min.
Komentáře 4
Proteinové kefírové lívance z ovesné mouky

Doba přípravy: 20 min.
Komentáře 4
Shell overnight oats

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 6
Fitness Míša cheesecake

Doba přípravy: 40 min.
Komentáře 10
Čokoládové muffiny s tvarohem

Doba přípravy: 45 min.
Komentáře 10
Bezlepková buchta ze skyru

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 10
Banánový chlebíček s tvarohovo-ricottovým krémem

Doba přípravy: 80 min.
Komentáře 6
Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Doba přípravy: 45 min.
Komentáře 50
Domácí čokoládová granola

Doba přípravy: 30 min.
Bramborové lokše s povidly a tvarohem

Doba přípravy: 45 min.
Zdravý čokoládový dort s tajnou ingrediencí

Doba přípravy: 85 min.
Komentáře 6
Ovesná kaše 3x jinak: z mikrovlnky, bez vaření a klasika

Doba přípravy: 5 min.
Komentáře 6
Zdravé a vláčné ricottové lívance

Doba přípravy: 20 min.
Komentáře 2
Domácí čokoládové lanýže s tahini

Doba přípravy: 15 min.
Brownie mug cake aneb brownie do hrníčku

Doba přípravy: 5 min.
Komentáře 8
Pastel de nata: portugalský koláček

Doba přípravy: 35 min.
Hrnečku vař: Nejrychlejší proteinový mug cake ala banánový chlebíček

Doba přípravy: 6 min.
Komentáře 14
Zdravá kefírová bábovka ze špaldové mouky

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 8
Fit žemlovka s jablky a tvarohem

Doba přípravy: 60 min.
Zdravý dýňový dort s tvarohem

Doba přípravy: 80 min.
Nebeské dýňové řezy se třemi druhy krémů

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 2
Nadýchaný jogurtový koláč s lesním ovocem a ovesnou drobenkou

Doba přípravy: 65 min.
Komentáře 4
Domácí karamelová zmrzlina s proteinem

Doba přípravy: 10 min.