Recepty s rukolou

Caprese Quesadillas

Doba přípravy: 15 min.
Čočkové těstoviny s rajčaty a ricottou

Doba přípravy: 15 min.
Vaječný sendvič se slaninou

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 4
Tuňákový salát s quinoou

Doba přípravy: 25 min.
Burger s trhaným hovězím

Doba přípravy: 285 min.
Komentáře 4
Pinsa 3x jinak

Doba přípravy: 12 min.
Komentáře 4
Cuketová pizza bez mouky

Doba přípravy: 45 min.
Komentáře 2
Mealprep na jeden den

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 4
Letní salát s ovocem a parmskou šunkou

Doba přípravy: 15 min.
Zeleninový wrap

Doba přípravy: 35 min.
Komentáře 6
Burger s trhaným tofu

Doba přípravy: 30 min.
Komentáře 2
Protein bowl s kuřecím

Doba přípravy: 25 min.
Inspirace na rychlou večeři – obložený toust 3x jinak

Doba přípravy: 10 min.
Wrapy s hummusem z červené řepy

Doba přípravy: 15 min.
Tortillové rolky s uzeným lososem

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Jídlo s sebou na výlet

Doba přípravy: 15 min.
Tuňákový sandwich z focaccii

Doba přípravy: 50 min.
Těstovinový salát s brokolicí, krůtím masem a pestem

Doba přípravy: 25 min.
Komentáře 2
Cizrnový salát s pečenou zeleninou

Doba přípravy: 50 min.
Komentáře 2
Pinsa s broskví a mozzarellou

Doba přípravy: 20 min.
Pinsa s fíky

Doba přípravy: 15 min.
Tagliatelle s rajčatovou omáčkou a kuřecím masem

Doba přípravy: 15 min.
Snídaňový bagel s lososem

Doba přípravy: 10 min.
Waffle sendvič s trhaným hovězím

Doba přípravy: 25 min.
Komentáře 1