Zdravé a fitness svačiny

Mealprep na jeden den

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 4
Jahodovo-vanilkové protein bars

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Slané koláčky s kuřecím masem

Doba přípravy: 30 min.
Matcha chia pudink 3x jinak

Doba přípravy: 10 min.
Borůvkové energy balls

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 4
Granola cookies se sušeným ovocem a oříšky

Doba přípravy: 30 min.
Proteinový cheesecake bez lepku

Doba přípravy: 60 min.
Komentáře 18
Velikonoční mazanec s meruňkami a pistáciemi

Doba přípravy: 140 min.
Komentáře 2
Arašídové koláčky s hořkou čokoládou

Doba přípravy: 20 min.
Komentáře 4
Sendvič s vajíčkovou pomazánkou a pestem z medvědího česneku

Doba přípravy: 30 min.
Domácí kynuté housky se semínky

Doba přípravy: 50 min.
Čokoládová snídaňová bowl

Doba přípravy: 5 min.
Komentáře 8
Celerová pomazánka s mrkví

Doba přípravy: 10 min.
Komentáře 2
Raw datlové tyčinky s oříšky a čokoládou

Doba přípravy: 10 min.
Proteinové borůvkové muffiny s pekanovými ořechy

Doba přípravy: 65 min.
Komentáře 2
Brownies z červené řepy

Doba přípravy: 50 min.
Komentáře 6
Slané muffiny se šunkou

Doba přípravy: 40 min.
Komentáře 2
Proteinové ovesné kuličky v čokoládě

Doba přípravy: 30 min.
Domácí kuřecí gyros

Doba přípravy: 70 min.
Proteinový mug cake s čokoládou

Doba přípravy: 5 min.
Jogurtový chia puding s ovocem

Doba přípravy: 10 min.
Banánové lívance z ovesných vloček

Doba přípravy: 15 min.
Komentáře 8
Slaní šneci z kynutého těsta s česnekem

Doba přípravy: 55 min.
Proteinový dezert do skleničky bez lepku

Doba přípravy: 45 min.