Poradna
- Výživa (1240) Reset Výživa
- Zdraví (1050)
- Cvičení (354)
- Hubnutí (188)
- Nabírání svalů (146)
- Zodpovězené (619)
- Nezodpovězené (1)
Otázky a odpovědi
odpověděla
Dobrý den,
Nejlépe by bylo třeba vědět více o Vás, jaký je záměr celé této suplementace (zda prevence, či konkrétní problém). Zbytečně moc toho není, všechno, co jste napsala, má malinko jiný účinek a může být kombinováno. B komplex, hořčíky (bisglycinát ranní, malát večení), Ca+D3 a Omega 3 jsou základ základů. :-) Kloubní podpora a cognizine…
odpověděla
Dobrý den, Iveto,
Děkujeme za dotaz, určitě pro prevenci například nyní na podzim možno sáhnout pro imunity booster (vitamin A, B komplex, vitamin C, selen, zinek, měď) a k tomu vzít navíc vitamin D3 spolu s hořčíkem. Takto máte pokryt základ. Pokud byste měla konkrétní zaměření suplementace, individuálně by mohlo být jinak, bylo by…
odpověděla
Dobrý den, Lenko,
Pro podporu soutředění na práci bych Vám doporučila produkt Prodigy, mix látek určených pro výkon mozku třeba právě při učení v podobě ovocné limonády, který obsahuje právě citikolin cognizin a podobné látky tohoto typu. Pokud byste chtěla vyloženě bylinný suplement, přesně takovým je právě Brain booster. :-) Vyberte tedy…
odpověděla
Dobrý den, Beáto,
1 odměrka prášku kreatin monohydrátu má 5g, tedy doporučenou denní dávku.
Děkujeme.
odpověděla
Dobrý den,
Nevylučuje, nemusíte se bát, hořčík je pro snížení míry únavy a vyčerpání, kolagen a vitaminy na vlasy a pleť jsou vittaminy A, celé spektrum vitaminů B, vitamin C, měď, zinek, selen, MSM (antioxidant na bázi síry). Chybí mi zde pro úplnost vitamin D3, který je spíše než vitaminem hormonem (důležitý pro…
odpověděla
Dobrý den,
Nemusíte se bát, naše proteiny mají velmi čisté složení. Doporučila bych vám syrovátkový čistý protein (Whey Protein Concetrate), vanilkový má například pouze kousky vanilky, jahodový lyofilizované ovoce, ... Velmi čisté složení díky pokročilé metodě CFM zpracování a věřím, že by právě tyto mohly vyhovovat. Ale ani i náš izolát neobsahuje…
odpověděla
Dobrý den,
Klidně může být, ashwaganda, ženšen i kurkumin mohou působit na psychickou a hormonální pohodu, jako antioxidanty i jako podpora imunity. :-)
Hezký den, Markéta
odpověděla
Dobrý den, je to tím, že arašídové máslo v prášku se vyrábí jinak než klasické arašídové máslo. Nejprve se arašídy upraží a poté se z nich lisováním odstraní většina tuku, tedy arašídového oleje. Zbylá odtučněná hmota se následně rozemele na jemný prášek. Díky tomu se výrazně zvýší podíl bílkovin a vlákniny, zatímco obsah tuku…
odpověděla
Dobrý den, jsou to různé technologické vylepšení pro čistější/přírodnější formu přípravy potraviny či suplementu prakticky bez jakýchkoli nadbytečných aditiv. Například u izolátových proteinů to bylo odstranění "odpěnovačů"... :) Děkujeme.
odpověděla
Dobrý den, pokud myslíte frontrunner zero sirupy - jsou založeny na maltitolu, tedy alkoholovém cukru s významně nižší energetickou hodnotou než má bílý cukr. Vyrábí se hydrogenací maltózy, která se získává ze škrobu (např. kukuřičného nebo pšeničného). Je to docela dobré alternativní sladidlo podobné xylitolu, případně erythritolu (ten se už trošku liší - má skoro nulový…
odpověděla
Dobrý den, hořčík je součástí zlatého základu suplementace spolu s vitaminem D, omega 3 a vitaminy skupiny B. Vhodné může být zvolit multivitamin pro muže/pro ženy, kde jsou všechny esenciální vitaminy ohsaženy v referenčním množství. Další suplementace by byla upravena na míru vašim specifickým individuálním požadavkům.