Poradna
- Výživa (1240)
- Zdraví (1050) Reset Zdraví
- Cvičení (354)
- Hubnutí (188)
- Nabírání svalů (146)
- Zodpovězené (524)
- Nezodpovězené (1)
Otázky a odpovědi
odpověděla
Dobrý den,
Nejlépe by bylo třeba vědět více o Vás, jaký je záměr celé této suplementace (zda prevence, či konkrétní problém). Zbytečně moc toho není, všechno, co jste napsala, má malinko jiný účinek a může být kombinováno. B komplex, hořčíky (bisglycinát ranní, malát večení), Ca+D3 a Omega 3 jsou základ základů. :-) Kloubní podpora a cognizine…
odpověděla
Dobrý den, Iveto,
Děkujeme za dotaz, určitě pro prevenci například nyní na podzim možno sáhnout pro imunity booster (vitamin A, B komplex, vitamin C, selen, zinek, měď) a k tomu vzít navíc vitamin D3 spolu s hořčíkem. Takto máte pokryt základ. Pokud byste měla konkrétní zaměření suplementace, individuálně by mohlo být jinak, bylo by…
odpověděla
Dobrý den,
Nevylučuje, nemusíte se bát, hořčík je pro snížení míry únavy a vyčerpání, kolagen a vitaminy na vlasy a pleť jsou vittaminy A, celé spektrum vitaminů B, vitamin C, měď, zinek, selen, MSM (antioxidant na bázi síry). Chybí mi zde pro úplnost vitamin D3, který je spíše než vitaminem hormonem (důležitý pro…
odpověděla
Dobrý den,
Nemusíte se bát, naše proteiny mají velmi čisté složení. Doporučila bych vám syrovátkový čistý protein (Whey Protein Concetrate), vanilkový má například pouze kousky vanilky, jahodový lyofilizované ovoce, ... Velmi čisté složení díky pokročilé metodě CFM zpracování a věřím, že by právě tyto mohly vyhovovat. Ale ani i náš izolát neobsahuje…
odpověděla
Dobrý den,
Klidně může být, ashwaganda, ženšen i kurkumin mohou působit na psychickou a hormonální pohodu, jako antioxidanty i jako podpora imunity. :-)
Hezký den, Markéta
odpověděla
Dobrý den, mám řadu bezlatózových proteinů, kdy najedete kurzorem šipky na proteiny, objeví se vám i štítky, kde je přímo "bez laktózy". :) A ano, můžete zakoupit i vzoreček, objeví se vám když kliknete na produkt, "Vilgain lactose free protein" nabídka velikosti vzorečku (30 g). :) Děkujeme za dotaz.
odpověděla
Dobrý den, hořčík je součástí zlatého základu suplementace spolu s vitaminem D, omega 3 a vitaminy skupiny B. Vhodné může být zvolit multivitamin pro muže/pro ženy, kde jsou všechny esenciální vitaminy ohsaženy v referenčním množství. Další suplementace by byla upravena na míru vašim specifickým individuálním požadavkům.
odpověděla
Dobrý den, možno podpořit večerní relaxaci a kvalitní spánek "večerním" hořčíkem bisglycinátem, případně pro podporu a energii do začátku dne možno zvolit formu malátu. Obě jsou to organické formy o vysoké vstřebatelnosti, možno také kombinovat. Děkujeme.
odpověděla
Dobrý den, Petro, určitě můžete, nevidím v tom problém. Děkujeme.
odpověděla
Dobrý den, určitě, vzhledem k věku syna možno jakýkoli z našeho sortimentu. Výbornou volbou by mohl být buď přímo Ion Drink Vilgain či Hydrate Electrolytes Vilgain, které jsou hypotonické a podpoří tak hydrataci. K výběru několik možných příchutí a určitě to může být synovi velmi přínosné pro podporu vyšší výkonosti a hydratace těla. Děkujeme.
odpověděla
Dobrý den, obecně je doporučeno pro děti ve věku 9‑13 let 240 mg (základní, všobecná) na den. Pokud je deficit významný, je vhodné doptat se lékaře "jak moc" - a jaká je tedy vhodná míra suplementace. Doporučila bych Vilgain malát (ranní energizující), či bisglycinát (večerní, regenerařní, pro‑spánková) - je zde 225 mg na 3 kapsle (bisglycinát), či 220 mg…
odpověděla
Dobrý den, obecně je bisglycinát "večerní" hořčík pro podporu relaxace a spánku, malát naopak "ranní, energizující forma". Je to natolik specifický dotaz, že o vhodnosti, možných lékových interakcech a načasování se doporučujeme poradit s Vaším lékárníkem či ošetřujícím lékařem.
odpověděla
Dobrý den, nejsou známy významné negativní interakce. Doporučujeme sledovat trávicí toleranci a energii, zda je suplementace pozitivní právě pro Vás. A probiotika jsou určitě také na místě pro komplexní podporu zdraví, nějaká jsou již v multivitaminu, tedy ke zvážení by zde mohla být i synbiotika, případně probiotika for her.