Zdravé a fitness obědy
Sekce
- Večeře (688)
- Dezerty (676)
- Svačinky (675)
- Obědy (610) Reset Obědy
- Snídaně (497)
- Saláty (86)
- Nápoje (57)
- Polévky (44)
- Meal Prep (42)
- S videem (396)
- Bez laktózy (39)
- Bez lepku (59)
- Keto (5)
- Low carb (8)
- Vegan (47)
- Vegetarian (197)
Tagy
- Bageta (5)
- Bowl (28)
- Burger (18)
- Burrito (6)
- Granola (1)
- Jednohubka (3)
- Kari (11)
- Koláč (3)
- Bageta (5)
- Bowl (28)
- Burger (18)
- Burrito (6)
- Granola (1)
- Jednohubka (3)
- Kari (11)
- Koláč (3)
- Lasagne (6)
- Lívanec (4)
- Muffin (3)
- Omeleta (3)
- Palačinka (3)
- Pizza (25)
- Placka (5)
- Pomazánka (2)
- Quesadilla (6)
- Sendvič (17)
- Sushi (6)
- Tacos (9)
- Tiramisu (1)
- Vafle (5)
- Wrap (15)
Kuchyně
- Americká kuchyně (24)
- Asijská kuchyně (73)
- Italská kuchyně (44)
- Mexická kuchyně (34)
- Řecká kuchyně (5)
Období
- Jaro (30)
- Léto (81)
- Podzim (68)
- Silvestr (6)
- Vánoce (7)
- Velikonoce (5)
- Zima (52)
Ingredience
- Arašídové máslo (21)
- Avokádo (62)
- Balkánský sýr (11)
- Banán (7)
- Batáty (35)
- Bílé fazole (3)
- Bílé zelí (6)
- Bílky (5)
- Arašídové máslo (21)
- Avokádo (62)
- Balkánský sýr (11)
- Banán (7)
- Batáty (35)
- Bílé fazole (3)
- Bílé zelí (6)
- Bílky (5)
- Bílý jogurt (36)
- Borůvky (7)
- Brambory (66)
- Brokolice (32)
- Broskve (4)
- Cizrna (38)
- Cottage (32)
- Cuketa (26)
- Červená čočka (4)
- Červená řepa (17)
- Červené zelí (23)
- Čínské zelí (6)
- Čočka (20)
- Dýně (18)
- Fazole (31)
- Feta (19)
- Gnocchi (10)
- Halloumi (7)
- Houby (32)
- Hovězí maso (49)
- Hovězí mleté maso (25)
- Hrách (15)
- Hruška (2)
- Chia semínka (4)
- Chřest (3)
- Jablko (12)
- Jahody (9)
- Jogurt (97)
- Kefír (5)
- Kokosové mléko (31)
- Krevety (7)
- Krůtí maso (29)
- Kuřecí maso (155)
- Kuřecí prsa (95)
- Kuskus (7)
- Květák (18)
- Ledový salát (44)
- Lesní ovoce (3)
- Lilek (5)
- Listové těsto (3)
- Listový špenát (20)
- Losos (31)
- Luštěniny (98)
- Mák (5)
- Maliny (2)
- Mandlová mouka (2)
- Máslová dýně (1)
- Miso pasta (6)
- Mozzarella (57)
- Nudle (24)
- Ovesná mouka (6)
- Ovesné vločky (13)
- Penne (10)
- Pesto (24)
- Polníček (12)
- Protein (20)
- Psyllium (1)
- Quinoa (18)
- Rukola (22)
- Rýže (72)
- Rýžová mouka (2)
- Sušená rajčata (12)
- Sušené droždí (3)
- Špagety (10)
- Švestky (6)
- Tagliatelle (13)
- Tahini (15)
- Těstoviny (79)
- Tofu (23)
- Toustový chléb (7)
- Tuňák (22)
- Tvaroh (28)
- Vajíčko (20)
- Zakysaná smetana (30)
- Žampiony (26)
Chuť
- Sladká (16)
- Slaná (189)
Doba přípravy
- Do 15 minut (103)
- Do 30 minut (338)
- Do 60 minut (573)
- 60 minut a více (82)
Pečený losos s mango-avokádovou salsou a jasmínovou rýží
Pečený losos s mango-avokádovou salsou a jasmínovou rýží
60 min.
Kuře v omáčce z demi glace: oběd do krabičky na 4 dny
Kuře v omáčce z demi glace: oběd do krabičky na 4 dny
Zeleninové hranolky v troubě s česnekovým dipem
Zeleninové hranolky v troubě s česnekovým dipem
50 min.
Zapečená bageta s kuřecím masem a domácí buffalo omáčkou
Zapečená bageta s kuřecím masem a domácí buffalo omáčkou
Konec vánočního obžerství: Po tomto zdravém zimním salátu se budete cítit skvěle
Konec vánočního obžerství: Po tomto zdravém zimním salátu se budete cítit skvěle
20 min.