Tuřínová polévka

50 min.
Komentáře
Tuřínová polévka
ilustrační foto, zdroj: brooklynsupper.com

Výživná polévka, co dokonale zasytí a zahřeje v chladných dnech? Co třeba ta tuřínová? Jednoduchost pokrmů je jedna z našich priorit, no a ani tuřínovka nebude výjimkou. Tak si ji pojďte připravit společně s námi.

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 268 kcal
  • 39 g sacharidů
  • 9 g tuků
  • 8 g bílkovin

Na 6 porcí

  • 1 kg tuřínu
  • 4 brambory
  • 2 mrkve
  • 1 cibule
  • 50 g másla
  • 50 g hladké mouky
  • 1 l vody
  • 500 ml mléka
  • sůl
  • pepř
  • muškátový oříšek
  • kulička nového koření
  • listová petržel

Postup

  1. V hrnci uvařte tuřín, brambory, mrkev a cibuli v osolené vodě asi 20 minut. Zelenina musí být měkká.

  2. Poté rozmixujte tyčovým mixérem, aby vznikla hustá polévka.

  3. V malém rendlíku rozpusťte máslo a přidejte mouku. Za stálého míchání vařte asi 2 minuty, nebo dokud nevznikne světlá jíška. Poté postupně přilévejte mléko a za stálého míchání vařte asi 10 minut, nebo dokud nevznikne hladká omáčka.

  4. Přidejte omáčku do polévky a dobře promíchejte. Podle chuti přidejte taky pepř, muškátový oříšek, nové koření a petrželku a případně dosolte. Nechte polévku ještě chvíli probublávat, ale pozor, aby se nepřipálila.

  5. Podávejte s žitným chlebem nebo krutonky z toastového chleba. Můžete ji také ozdobit smetanou nebo sýrem. Dobrou chuť!

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Japonský ramen: jednoduchá a rychlá polévka
Japonský ramen: jednoduchá a rychlá polévka

Japonský ramen: jednoduchá a rychlá polévka

Krémová polévka z hokaido
Krémová polévka z hokaido

Krémová polévka z hokaido

Italská cuketová polévka
Italská cuketová polévka

Italská cuketová polévka

Krémová pórková polévka s bramborem
Krémová pórková polévka s bramborem

Krémová pórková polévka s bramborem

Krémová polévka z pečené zeleniny
Krémová polévka z pečené zeleniny

Krémová polévka z pečené zeleniny

Japonská miso polévka s tofu
Japonská miso polévka s tofu

Japonská miso polévka s tofu

Gulášová polévka z hovězího masa
Gulášová polévka z hovězího masa

Gulášová polévka z hovězího masa

Krémová hrachová polévka ze zeleného hrášku
Krémová hrachová polévka ze zeleného hrášku

Krémová hrachová polévka ze zeleného hrášku

Marocká cizrnová polévka Harira
Marocká cizrnová polévka Harira

Marocká cizrnová polévka Harira

Sopa Azteca: tradiční mexická polévka
Sopa Azteca: tradiční mexická polévka

Sopa Azteca: tradiční mexická polévka

Pikantní polévka z červené čočky se zázvorem
Pikantní polévka z červené čočky se zázvorem

Pikantní polévka z červené čočky se zázvorem

Mexická polévka s hovězím masem
Mexická polévka s hovězím masem

Mexická polévka s hovězím masem

Ciorba de Burta: rumunská dršťková polévka
Ciorba de Burta: rumunská dršťková polévka

Ciorba de Burta: rumunská dršťková polévka

Dýňová polévka z pečené dýně se zázvorem
Dýňová polévka z pečené dýně se zázvorem

Dýňová polévka z pečené dýně se zázvorem

Gazpacho studená polévka
Gazpacho studená polévka

Gazpacho studená polévka